愉快な仲間の不定期日記

- スタッフの趣味や、楽しい報告を不定期な日記にしました。

20130712

猛暑!!猛暑!!
今週の一週間は5日連続の猛暑!!

それが・・・凄いっ!!普通じゃあない!!

山梨では、なーんと38℃超え!!聞いただけでも、

倒れてしまいそうです。

梅雨が明け、体が慣れていないうち、いきなりの猛暑!!

外でお仕事されている方大丈夫ですか!?

水分補給! 塩分補給!

しかし、しかし、暑いからといって、冷たいものばかり

摂っていると、危険!!

胃腸が冷えて消化吸収能力が低下してしまいます。

食事に少し工夫を・・・

えーっと、炒め物するときに バター+レモン汁

生姜や大葉などを加えるレシピはいかがでしょうか

本日は感謝の豆腐の日!

ねぎ+大葉+生姜+ビール・・・!

夏はこれに限ります!!!

来週は少しお手柔らかに・・・暑さがおさまりますように・・・

頑張って暑い夏乗り切りましょう。

フレーフレー高校球児!!

今年も応援するよ!
trackback (0) | comment (0) | 未分類
  • vivanikki
FC2ブログへようこそ!